Warning: Undefined variable $page in /home/fjallmar/old2021.fjallmaraton.se/wp-content/themes/neve-child-fjallmaraton/shortcode_registration.php on line 5
Warning: Undefined variable $race in /home/fjallmar/old2021.fjallmaraton.se/wp-content/themes/neve-child-fjallmaraton/shortcode_registration.php on line 5
Warning: Undefined variable $page in /home/fjallmar/old2021.fjallmaraton.se/wp-content/themes/neve-child-fjallmaraton/shortcode_registration.php on line 5
Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/fjallmar/old2021.fjallmaraton.se/wp-content/themes/neve-child-fjallmaraton/shortcode_registration.php on line 5
50 km
2021-08-21
Bydalen
3 p
Resultat Fjällmaraton BUFF Bydalsfjällen:
Banbeskrivning
Vätska och mat
Varje deltagare ska vara självförsörjande under loppet, det vill säga bära med sig sin egen vätska eller fylla på i vattendrag. Egen langning är inte nödvändigt men tillåtet vid de tre mat/drickastationerna, dock inte utefter banan.
Sportdrycken är Umara sport 2:1 citron och blandas 120g/l
På följande ställen finns vätske- och matstationer
Mårdsundsbodarna 10,5 km: Sportdryck Umara, Vatten, Bullar, Bananhalvor
Bydalens Värdshus 22,5 km: Sportdryck Umara, Vatten, Grönsaksoppa, Foccaciabröd, Korv från Undersåkers charketurifabrik
Drombacken 30 km: Sportdryck Umara, Vatten, Pastasoppa, Foccaciabröd
Falkfångarfjället 40 km: Sportdryck Umara, Vatten, Coca Cola, Godis, Chips
Mål Höglekardalen 50 km: Enklare mat i någon form
Regler
Allmänna regler
- Allt “skräp” i form av papper, flaskor m.m. skall tas med till nästa station eller målgång.
- Vid ev. olycka/sjukdomsfall är Du som tävlande skyldig att på bästa möjliga vis bistå den/de skadade/sjuka.
- Om tävlande bryter tävlingen, måste detta meddelas vid närmaste bemannade kontroll.
- Support är inte nödvändigt men tillåtet vid de officiella mat/drickastationerna, dock inte utefter banan.
- Alla deltagare måste vara medvetna om riskerna vid tävlingar i denna typ av miljö och vara väl förberedda. Arrangemanget har en säkerhetsorganisation för att minimera tiden för att evakuera en allvarligt skadad deltagare. Men väder- och terrängförhållanden kan påverka tiden, varför den obligatoriska utrustningen är viktig att medföra.
Obligatorisk utrustning
Utrustning är till för deltagarnas säkerhet och skall därför medföras med under hela loppet.
- Ryggsäck eller midjeväska
- 1:a förband
- Kompass (magnetisk)
- Vindtät jacka
- Extra långarmad underställströja
- Behållare för minst 1/2 liter vätska
- Visselpipa
- Mössa & vantar
- Vindtäta byxor
- Nummerlappar (Fås av arrangör)
- Karta (Fås av arrangör)
- Tidtagningschip (Fås av arrangör)
Slumpvisa kontroller kommer att ske efter målgång. Avsaknad av utrustning bestraffas med tidstillägg, 15 min/sak.
Reptider
Ett rep kommer att dras vid vändningen i Drombacken (mat/vätska 3) efter 30 km kl.14:00. Du måste bege dig från kontrollen innan denna tid. Löpare som inte klarar reptiden måste bryta tävlingen på grund av säkerhetsskäl.
Partners
